马步造句
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马步造句
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、性格有些内向的
马步
最终没能争得过风流潇洒的夏侯纯,于是愤而出走,来到了归元宗内。
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、叔坚白柳后,使太子舍人河内司马申,以太子命召右卫将军萧摩诃入见受敕,帅
马步
数百趣东府,屯城西门。
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、时黄城欲与丙合突攻斗六门,县丞方振声、守备
马步
衢、千总陈玉威或巷战或骂贼死,振声幕友沈志勇及子联辉均被戕。
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、海平跟洪生就同时打了个旱地撑船,
马步
倚为后盾,一推对方的胯轴,步子一旋就拉来了距离。
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、罗某后悔地说,打完女儿后,他还逼她蹲
马步
,可怜的晓菲无法蹲立,顿时瘫倒在地。
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、伍轩经过刚才的劈挂掌早就算到这下打不中叶尘,在被躲开的同时以右脚为中心身子一转侧对叶尘,扎下
马步
,利用下蹲之力击出右肘!目标正是叶尘的腹部。
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、策马奔腾马年到,一马当先送福来;马头扬扬,好事成双;马鬃飘飘,一年欢笑;马背宽宽,财富全担;
马步
翩翩,事业冲天;马尾摇摇,幸福来到;马年到来,祝愿你马年交好运,马到功成万事顺;快马加鞭日子美,人欢马啸乐开怀!
58
、知道每天早起跑步,蹲
马步
,举剑,劈刀,在跑步要持续到什么时候,他是多么的向往那些个鸟儿,可以在天空自由的翱翔。
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、品式准备、跳踢、前踢、下格档、中格档、平行力冲拳、
马步
冲拳,赵宁教授的学生们如今已经达到了黄带水平。
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、蹲蹲
马步
上班不累,肩部肌肉。
61
、钟爷只得下
马步
行,一行人攀藤附葛,走了半日。
62
、
马步
扎稳,昊隆就像旁边的大石头,一动不动,立地生根。
63
、考试内容主要是
马步
弓箭和策试。
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、耿仲明带领九千
马步
军为中路,耿仲明的左翼总兵是徐得功,鸟铳兵五千;右翼总兵是连得成,骑炮兵五千。
65
、当陈立飘忽身影再次站定时,人已经
马步
蹲好,法杖端于身前,姿势标准,下盘稳健,胸腹挺拔,前后左右开阔通达,前可进,后可退,左右行动皆便利。
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、道与天平节度使、侍卫
马步
都虞候景延广议,以国家多难,宜立长君,乃奉广晋尹齐王重贵为嗣。
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、而看着惨呼的黄毛青年,杨羽回忆起罗汉拳里面的一招仙掌推云,不觉身体微微弯曲成
马步
状,右爪迅速变掌出击,掌风骤起,只听一声惨叫,黄毛青年倒飞了出去。
68
、我脑子里只能想棋,只能思考棋子的运动,象棋的问题。有时候我醒过来,额上汗津津的,我发现,我甚至在睡梦中大概也在下意识地下棋,要是我梦见人,那么这些人也跟车、象一样地移动,也跳着
马步
或进或退。茨威格
69
、戴尔文从“抱拳”、“
马步
”学起,很快学会了“冲拳”、“劈掌”。
70
、张翠山冷着脸断然拒绝,淡淡地道:“想当年为兄初入师门的时候可比你现在苦多了,每天至少扎够三个时辰
马步
才能吃饭。
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、昨日,在北大国际文化节开幕结束后,几名学生在跳《江南style》的“
马步
舞”时,舞台坍塌。
72
、韩教练用法语喊出口令,大家做出望月平衡、
马步
横打、弓步推掌、转身劈掌等动作,一招一式,有板有眼。
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、体育课上,老师教我们蹲
马步
。
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、面对座厕,女性要在如此光滑且狭窄的马桶边沿扎稳
马步
,实在需要很高的技巧和胆量。
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、还有就是一路军体拳,不过这路军体拳成乾练得不是很多,因为苗爹更多的只是让成乾扎
马步
练直拳。
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、老头看张鹏的
马步
松松胯胯的曲不离口,拳不离手,老头看出了问题。
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、呈飞对着遥不可及的皓月笑了笑,随即闭上双眼,
马步
稳如墓钟,双手一横一竖的划着十字,合着谷内的急汇而来的霸道罡气,倒也颇有声势。
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、跃步劈掌,
马步
架冲拳,提膝亮掌……
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、本来走
马步
行龙拳的夫子暗藏杀机,蛇游枪杀,本来化蛇游大枪刺的夫子龙马奔腾,马踏飞燕,龙战于野。
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、比如,要减少膝关节声响的最好方法就是多蹲蹲
马步
。
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、这刘弘基当年出生自官宦家庭,其父刘升曾在隋文帝时担任过河州刺史今甘肃临夏自治州,此地民国时出过众多马姓名人,如马海晏、马鸿逵、
马步
芳等一职。
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、弓步、
马步
交替,出拳、劈掌刚劲威猛。
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、说的是两脚要跨
马步
,像是站在浮泥上面,如临深渊,如履薄冰。
84
、坐在椅子上的时候,假装你坐在凳子上,其实在蹲
马步
,站起来的时候别用手.
85
、月初一,攻破城西南护围羊马城,北汉宣徽使范超、
马步
军都指挥使郭万超等先后出降。
86
、坐久了,可以蹲蹲
马步
,双脚同肩宽站立,屈膝成
马步
姿势,尽量多蹲一会;肩背觉得不舒服,可以耸耸肩,但动作要慢,让颈肩部肌肉有酸胀感。
87
、蹲
马步
、下腰、劈掌……这一学就不可收拾,直到上大学,乌兰高娃依然热情不减。
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、为了证明自己所言不虚,李作文来到一片空地上,半扎
马步
,鼓起腮帮,喉结动了几下,“喔喔喔——”一阵响亮的鸡啼声响起。
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、这声音不快不慢,这动作一笔一换,时而左移,时而右变,时而跨出
马步
,时而又作秉笔直书状。
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、在绕完膝盖之后,顺势将双腿略微分开,然后双手依然扶在膝盖上,试着“蹲
马步
”,大腿要与地面平行,然后站起来,如此往复6次。
91
、王许以裂土封王,兼程前进,四月二十五日,至山海,贼亲领
马步
二十余万,执明太子诸王及三桂之父骧于阵前,胁三桂降,三桂不降。
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、额博当然也受到影响,他每天下学在德山先生武馆“蹲
马步
、练弹腿”,然后,跟上养鸟大玩家“三嘎拉”在街巷里牵狗、擎鹰、捕鸟、斗蛐蛐。
93
、乃令骑皆下
马步
行,持短兵接战。
94
、画师黄荃稳扎
马步
、运气、起势,将全身精力凝聚于笔端,以石青铺底,大笔烘染着萦绕宫廷的祥云,造出神仙般的幻境。
95
、当时,河西各县是骑五军的驻防地,军长
马步
青被任命为甘新公路督办。
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马步的拼音和解释
马步
mǎbù
像马步似的芭蕾舞步
马步
马步是练习武术最基本的桩步,因此有“入门先站三年桩”、“要学打先扎马”的说法。马步桩双脚分开略宽于肩,采半蹲姿态,因姿势有如骑马一般,而且如桩柱般稳固,因而得名。马步蹲得好,可壮肾腰,强筋补气,调节精气神,而且下盘稳固,平衡能力好,不易被人打倒,还能提升身体的反应能力。 马步是练武前的基本功之一,所谓“练拳不练功,到老一场空”,意指空学那些拳谱套路上的招式,而没有实际进行全身肌肉的重力与耐力训练,最终将会沦为花拳绣腿。
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